Schedule

　今回の福岡合宿というのは、400mＨ代表メンバーだけで行っています。ですから人数も限られていて、選手4人とコーチ1人、トレーナー1人とこじんまりとやっています。個人的にはこのぐらいの人数で動くのは動きやすくて、やりやすいです。

　合宿メンバーの平均年齢は20代後半ですからほとんど競技観も固まってきています。トレーニングパターンも確立されてきていますので、練習といっても何か特別に目覚めるような事はほとんどありません。個々人が自分達のメニューをこなしたり、全体で集まって少し走ったりという程度です。

　ですから、競技歴の浅い時期のように切磋琢磨してトレーニングをするという類の要素はあまりありません。それよりもこういった代表合宿の目的には情報の共有、それからコーチとの戦略のすり合わせがあります。これが案外と大きいのではないか、最近になってそう思うようになりました。

　現場で動く職業というのはどうしても戦術的になってしまう傾向にあります。選手も例外ではなく、日々のトレーニングを懸命にこなすうちに、日々のトレーニングをこなすことが目的にすり替わってしまうという事がよくあります。手段と目的のすり替わりです。脚元を見て、懸命に歩いていたら、同じ場所をぐるぐる回っていた。シーズン半ばになって、はっと気付く事が昔はよくありました。
　こっちが山頂だよと、見えるか見えないかぎりぎりのところで手招きをしているのがコーチの役割です。この場合、地図も方位磁石もコーチが持っています。選手はただ自分に耐えうる限りのペースで山頂めがけて進むのです。

　私は自分で地図と方位磁石を持つというのが信念ですから、１人でこれを行いますが、けれども行く道を誰かと話し合った方がより正確になります。今年は意識して、パーティーを組んでそれを行っていく事にしています。

　さて、今期のスケジュールですが、1、2月は走り込んで行く事に決めました。ですから、大きな動きはありません。変化があるのは3、4月にかけて、寒い場所を徹底的に避けて暖かい場所で調整することにしました。ここ3年間、3月の肌寒い日にひざ下のどこかの部位をけがするというのが続いたので、腱が固まらないような気温と体調を心がけようと思っています。

　たぶん日本ではないところで行います。どこがいいかなと今思案中です。できれば4月には試合をいくつか出たいなと思っているので、それでちょっと場所は絞られてきてはいます。その後5月からは本格的に国内外の試合に出場していく予定です。

　筋道は大方決まっています。毎日ちゃんとやるべきことをやったか。日々自問自答を繰り返しています。

2008.01.24 | 固定リンク | コメント (13) | トラックバック (0)

テーマと関係のないコメントは削除させていただきます。

手段と目的のすり替えですか・・・・・
大さんと比べるなんて恐縮ですが、
そんなことにも気づかないまま、
いつも部活で同じ練習を繰り返していたような気がします（；◔ิд◔ิ）

海外での練習予定があるんですね☆.。･:*゜
オーストラリアとか、サイパンとか、ハワイとか・・・
知識の浅い私はこの辺りしか思いつきませんでした；；

最近はとってもお忙しそうですが、
しっかりと休養もとってケガには充分気をつけて
侍パワーを満タンにしてきてください(●´∀｀●)∩

投稿者: とも (Jan 24, 2008 1:38:03 AM)

昨日為末さんを福岡でお見かけしました＼(≧▽≦)丿 恐れ多くて話し掛けるなんてとても出来ませんでしたがすごく嬉しかったですo(^-^)o
ＮＨＫの「ドキュメント　スポーツ大陸」で為末さんが出演されていたのを拝見してからですが、陸上競技に興味をもつようになりました★陸上経験は全くなくスポーツが苦手な私ですが、為末さんの走る姿を見るのが好きです！！
四月、五月に試合に出られるということですので、テレビで為末さんの走る姿を拝見出来ること楽しみにしています(*^_^*)
P.S.髪型とても似合ってらっしゃっいました！！

投稿者: りえ (Jan 24, 2008 8:41:25 AM)

頂上への道は何本かあるのでしょうが、、、
最終的に頂上で手を振ってくださいね。
チャンスは平等にある。が、掴めるのは周到に準備をした者が掴める。。。

投稿者: WING (Jan 24, 2008 2:13:08 PM)

１月、２月はキツイとおもいますが
怪我に気をつけてがんばってください！！！

投稿者: まさひろ (Jan 24, 2008 6:55:19 PM)

おはようございます。
横わけ侍さん☆(私、意地悪なんです。＾＾)

福岡合宿、最終日ですね。
風邪引かぬよう｡。
頑張って下さいね☆

また｡。ｸｼｭﾝ｡｡

投稿者: karen-t☆ (Jan 25, 2008 8:11:18 AM)

「やるべきことをやる」
よく聞くことばですし、言葉だけ聞くと
当たり前のように思えますが
自分の行動や気持ちを考えてみたり
うまくいかなかった結果を分析すると
できていなかったことに気づくことがよくあります。

「やるべきことはやった」ということが
大きな目標や、夢にチャレンジする上で
自信の土台になるのだなと思います

自問自答し、確認されるからこそ
為末選手のご活躍があるのだなと感じました

私も、「やるべきこと」大切にしていきます

為末選手の競技人生
北京へ、また、その先のチャレンジ、
スポーツにたくさんの勇気をもらってきたものとして
大いに期待し、心から応援しています！！

投稿者: 勝利の女神 (Jan 25, 2008 10:10:53 AM)

こんにちは、
この寒い時期は、暖かいところでの
練習は関節に良さそうですね
私の膝も行きたがっています。

投稿者: 福島和文 (Jan 25, 2008 12:11:19 PM)

　為末さん、こんにちは。
　暖かい場所って・・・どこなんだろう。「○○に決めました！！」と発表してくださる時を楽しみにしています。それまで日本は寒い寒いですが、練習頑張ってくださいね。

投稿者: 茜 (Jan 25, 2008 1:06:51 PM)

schedule。
暖かい場所、もう、お決まりになりましたか？

ﾍﾞﾄﾅﾑ､ｲﾝﾄﾞの下のｽﾘﾗﾝｶやﾓﾙﾃﾞｨﾌﾞとか、陸上あるのかな｡。
ｲﾝﾄﾞﾈｼｱも経済成長国ぽくって勢いがありそうだなぁ｡。
やっぱりﾍﾞﾄﾅﾑに行ってみたいな｡。
妄想って楽しいなぁ｡。
ﾘﾗｸｾﾞ－ｼｮﾝ効果あるかもね｡。
今日はゆっくり妄想ｺﾞｯｺでもいたしましょ｡。
為末さんも是非ご一緒に☆^_-

投稿者: karen-t☆ (Jan 26, 2008 11:08:08 AM)

体を冷やすって事はそこかしこに支障をきたすものだと思います。

マニュアルがあって無い様な世界。

自問自答の中で自分にあったものを見つけてください！！

陸上に期待を込めて☆☆☆

投稿者: ムータン (Jan 26, 2008 9:56:51 PM)

暖かいところ、といえば、Hawaiiはは、いい。はーどるの　は、わ、良い好い、いいなんてね。

投稿者: ４０９０ (Jan 27, 2008 10:37:01 AM)

為末さん、おはようございます。
コメントが遅くなりました。

山登りに例えてありますので、とてもわかり易いですね。
今、何合目を登られてあるのでしょう…。
効率よく歩を進めるためには、他の方々との情報の共有がとても重要なのですね。
山の頂には、きっと今までに見たことのない素晴らしい景観が
待っていると思います。

4月以降は、本格的に試合に出られるのですね。
大きな目標達成の為には、細かな計画が必要ですものね。
今までのご経験から、様々なことを考えられてある様子が伺えます。
３，４月は、日本はまだまだ寒いですから、トレーニングに最適な場所が見つかると良いですね！

トレーニング以外にも色々とお忙しい事と思います。
どうぞお身体、ご自愛下さいね。

投稿者: hiromi (Jan 28, 2008 10:04:08 AM)

Dear Dai
〃～ even thought, perhaps, who were roasting the king's venison by the king's frye at fort cumberland,
asking on what terms 'I wrote to one of them, but it seemed There were.〃
saying understand and the meaning is not understood a little．
the Old Testament?
～,
Take good care of yourself Dai．

Best wishes☆

投稿者: karen-t☆ (Jan 28, 2008 4:38:01 PM)

この記事のトラックバックURL: http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/95993/17807852 こちらのトラックバックのお約束をお読みの上、ご投稿お願い致します。

この記事へのトラックバック一覧です: Schedule:

コメントを書く